综合健康

养生护心脏的健康食物

10种护心脏食物，让你的心脏时刻保持健康！ 1. 沙丁鱼 – 尽管沙丁鱼的名声不怎么大，但它…
查看更多 »
核桃油(Walnut Oil)

核桃油是选取上等核桃果，经纯物理加工方法精制而成的高级食用油，没有化学提炼的不良副产物，充分保留了核桃的…
查看更多 »
胶原蛋白(Collagen)

胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质，上海雅曦斯诺美授权生物医学技术服务中心A29发现胶原蛋白占人体蛋白…
查看更多 »
教你养生秘诀, 开心健康生活

想要开心健康的生活得养成好的生活习惯。下面教你养生秘诀，希望大家严格遵守这些好习惯。关于零食多果少糖…
查看更多 »
怎样给身体排毒, 让食物来帮你

近年来，由于空气污染，水污染等的日渐严重，人体内很容易储存毒素，给身体排毒就成了一件现代人很关心的事，下…
查看更多 »
五大养生菜，赶走你的憔悴

五大养生菜，赶走你的憔悴，今天就为你介绍五种养生效果极佳的菜，提气补血，美容养颜，让您的美丽吃出来。面…
查看更多 »
什么是养生

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、…
查看更多 »
养生的主要方法

养生 – 主要方法养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类：调神养生精神乐…
查看更多 »
做个懂得素食养生的美女

素食生活如今已经走入人们的心中，不管你是因为信仰还是为了健康，不得不说选择素食生活的人越来越多。那怎样做…
查看更多 »