老年健康

糖友的早餐该怎么吃？

温馨的早餐时刻，几片新鲜美味的面包总能让人的胃口蠢蠢欲动。吃粗粮面包好还是细粮面包好？对众多糖尿病患者来…
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老年糖尿病患者禁忌食物大盘点

糖尿病我们都不陌生，周围的人群里总会有一两个老人身患糖尿病，糖尿病患者的饮食是最需要注意的，很多食物最好…
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老人日常做好五点可告别老年痴呆

老人如何才能预防老年痴呆的出现呢？中老年人往往会出现记忆力逐渐衰退的现象，这是不是大脑衰退的表现呢?是…
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男性性激素巅峰及衮退

性激素(荷尔蒙)在性及生殖功能中扮演著极重要的角色，但文化、社会、个人经验及心理因素，也有一定程度的影响…
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中年女性年轻秘诀

如何补充天然女性荷尔蒙:四十女人一朵花，更年期不代表终结美丽，尤其停经後女性罹患骨质疏松、心血管疾病机率…
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女性的子宫切除

子宫切除是女性生命中的一件大事。子宫切除是万不得已的手段，除非病情已有威胁性命之虞，或是女性无法再忍受疼…
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中年女性的睡眠不足

失眠和睡眠不足是真正的问题。有些中年女性的情形是，睡眠不足似乎使得生活中的每件事都每下愈况，她们太累了。…
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性意识

性意识的表达方式有很多种：穿著、体态，你和—般人接触的方式、你的亲密关系。我们口语和身体语言的沟通方式，…
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男性和女性尿失禁

尿失禁是一种可能影响各个年龄的男性和女性的毛病，不一定只有老年人才会有这种现象。据估计：六十五岁以上的女…
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