综合健康

警惕！身体6个小症状预示肾虚来袭
上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。其实，肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常…
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中医调理亚健康的优势
亚健康分为身体亚健康和心理亚健康，不但和身体环境相关更与心理素质相关，西医对这种不能从根本上解决的病情并…
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亚健康常见症状与应对措施有哪些？
亚健康作为一种偏离健康的生理状态，其表现以主观感受为主，伴随各种本能行为障碍或自主神经功能紊乱等症状，客…
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什么是亚健康？
亚健康就是处于健康和疾病之间的一种动态状态，可能和健康或疾病重叠，或者向其中的一方转化。也就是我平常所说…
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哪些小细节暗示亚健康来临？
哪些小细节暗示亚健康来临？消除疾病隐患，恢复健康的好身体。现代生活节奏紧凑，工作繁忙，不知不觉见身体就…
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哪些简单的方法可以摆脱亚健康？
随着生活节奏加快，我们越来越感觉力不从心，失眠、疲劳、食欲不振等亚健康状态统统找上门来。健康专家指出，白…
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卵磷脂 (Lecithin)
卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。软磷脂化学分子图18…
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10大服用补血保健品禁忌
10大服用补血保健品禁忌 1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形…
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不吃水果会有哪些危害呢？
城市居民油脂肉类消费量大，卫生部向国民发出膳食平衡提示：目前大众饮食中存在着能量相对过剩，城市居民油脂和…
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