综合健康

中医调理亚健康的优势

亚健康分为身体亚健康和心里亚健康，不但和身体环境相关更与心理素质相关，西医对这种不能从根本上解决的病情并…
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亚健康常见症状与应对措施有哪些？

亚健康作为一种偏离健康的生理状态，其表现以主观感受为主，伴随各种本能行为障碍或自主神经功能紊乱等症状，客…
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什么是亚健康？

亚健康就是处于健康和疾病之间的一种动态状态，可能和健康或疾病重叠，或者向其中的一方转化。也就是我平常所说…
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口渴时身体已经脱水

口渴时，身体已脱水2%了！很多人往往在口渴时才想起喝水，其实当人感到口渴想要喝水的时候，身体内脱水已经…
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吃什么食物对心脏好

以下就是营养学界公认的9种对保护心脏最有力的桌上嘉宾。 1. 杏仁 – 预防血小板凝结，减低…
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吃饱就睡害处多

晚餐与入睡的时间间隔，可直接影响人的健康。根据临床资料显示，泌尿系结石、胃及十二指肠球部溃疡出血、结肠癌…
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喝水金字塔

喝水金字塔是指营养专家根据饮料含糖量和热量的多少而划分出的饮料标准。人们应根据标准合理饮水，远离糖尿病和…
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增强免疫力的保健品

免疫系统是人体抵抗微生物、病毒等对人体有害的致病成分的重要屏障。更重要的是，一旦被感染，强大的免疫系统是…
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多种食物预防胆结石

胆结石是一个世纪病，在古代只有富贵的人才有资格得胆石症，而在现代，即便是普通老百姓也能得一两个结石。这么…
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