综合健康

什么是骨关节炎？
骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，其主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生，多见于中老年人，女性多…
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高血压
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢…
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排毒 – 生活习惯
食疗排毒 1，助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。人…
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消除体内脂肪的11种食物
脂肪是减肥人群最大的敌人，可是想消除脂肪又不是一件容易的事情，这可怎么办呢？别着急，在这里就来为大家支支…
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让你更健康的排毒方法
肺部排毒：做深呼吸适应征：人每天呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质…
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世界糖尿病日
世界糖尿病日 – 莫让悲剧成为现实糖尿病的防与治糖尿病是现代疾病中的第二杀手，它对人体的…
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关节炎常识
关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。关节炎根据病因可分为：风湿性、类风湿…
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治疗失眠应遵循先中后西的原则
失眠时，最好不要急于用药催眠，应首先找出来失眠的原因，并设法消除这些原因。其中最常见原因：躯体因素，这…
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睡眠不足
睡眠不足简而言之就是缺少睡眠长期睡眠不足会欠“睡债” 睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警…
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