健康资讯

五色食物具有抗癌素

吃什么可以预防癌症? 其实，防癌既不需要既不需要灵丹妙药，也不需要名贵中药，只要饮食平衡，把食物搭配好，…
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便秘了怎么办？

现在的年轻人工作多半是在办公室坐着，没有经常运动，体力劳动不够。多多少少有时候都会出现便秘。那么经常性的…
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关于喝水你应该知道的事

人身体里含有多少水分？人在不同时期的含水量：胎儿90%，婴儿 > 80%，成年人60-70%，老…
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口渴时身体已经脱水

口渴时，身体已脱水2%了！很多人往往在口渴时才想起喝水，其实当人感到口渴想要喝水的时候，身体内脱水已经…
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吃什么食物对心脏好

以下就是营养学界公认的9种对保护心脏最有力的桌上嘉宾。 1. 杏仁 – 预防血小板凝结，减低…
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吃饱就睡害处多

晚餐与入睡的时间间隔，可直接影响人的健康。根据临床资料显示，泌尿系结石、胃及十二指肠球部溃疡出血、结肠癌…
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红枣(Red Date)

自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一…
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五大养生菜，赶走你的憔悴

五大养生菜，赶走你的憔悴，今天就为你介绍五种养生效果极佳的菜，提气补血，美容养颜，让您的美丽吃出来。面…
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胶原蛋白(Collagen)

胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质，上海雅曦斯诺美授权生物医学技术服务中心A29发现胶原蛋白占人体蛋白…
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