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痛经不仅仅是痛经 或许是纤维瘤等其他妇科病

我们中很多人对痛经都不陌生,无论这种持续了一夜的疼痛是轻微的,不明显的,还是持续了几天的剧烈的,难以忍受的。事实上,有50%的女性每个月都会有痛经发生。但,每个月都会感受的剧痛是正常…还是更严重一些事情的信号呢?

在你去取热水袋之前,有几件事情需要了解。

首先,对于这几天,有几种有效方法可以帮助缓解这一疼痛。但更重要的是,并不是所有痛经都是正常的–有时候它可能是潜在严重疾病的信号。

想要确认一些细微征兆,意味着你需要去妇科医生那里做个检查。

痛经症状1:“每个月都会出现的疼痛变得相当厉害。但如果事先服用非处方药物,就会很好。”

可能的问题:仅仅是普通痛经

可以用非处方止痛药制止的痛经可能并不严重。这要归因于一种似激素的体内化学物质–前列腺素,它会促进子宫挛缩,排出体内的经血和子宫内膜组织。

前列腺素还会令肠胃收缩,引发腹泻、呕吐症状。虽然这类绞痛并不需要烦恼,但也并不意味着你必须要忍受。

抗炎药物(比如雅维或者萘普生钠)可以通过攻击前列腺素来压制疼痛感。在有痛感的第一天服用,越早开始让药物减缓前列腺素的生成,你感觉的疼痛就越少。

如果这不起作用,那么去看看妇科医生,她们可能会给你开一些更强的止痛药。热也会有所帮助,所以让电毯和暖水袋都热起来吧。

另一解决方法:药片。

耶鲁大学医学院妇产科临床教授Mary Jane Minkin医学博士告诉我们,避孕药会中断排卵,因此子宫内膜根本没有生长积累,体内生产的前列腺素也有限。

痛经症状2:“最近生理期量特别大,一个小时就会渗透一张卫生棉条。”

可能的问题:纤维瘤

纤维瘤是子宫壁内部或者边缘的良性肿瘤它们可能像苹果籽一样小,也可能像葡萄柚一样大,很多都是随时就出现的。它们主要出现在30岁至50岁,40%的女性在34岁,35岁会患纤维瘤。非洲裔女性具有更高的风险。

即便纤维瘤会引发疼痛,它们通常会让你感觉骨盆中在任何时间都有一种不大太的压力,并且它们越接近子宫内膜,你的出血量越大–出血时间也会长于7天,或许你还需要每一两个小时就更换你的卫生棉条。

好消息是:除非骨盆的压力过于大,或者超大的流量让你不堪重负,否则不需要治疗。

但如果疼痛和血流都很严重,你的妇科医生可以通过药物帮助你缓解,很少病例需要手术来去除那些纤维瘤。

痛经症状3:“整月骨盆都会出现异常疼痛的状况–甚至性爱中也是。”

可能的问题:子宫内膜异位

子宫内膜异位并没有明确的病因。

宫内正常生长的组织向外部迁移,并继续生长在附近其他器官上。它会影响15%以上的育龄妇女,在症状开始后,需要平均10年时间来确诊。

这在一定程度上很难确诊,因为很多女士认为这只是严重的痛经…因此她们不去找妇科医生做检查。

子宫内膜异位主要会引起下腹部剧痛,有时在后部和大腿。一般非处方药物不能够对其缓解。这种疼痛会不定时发生。

经血量大也是一个标志,如同性爱疼痛一样。性爱时会感受到疼痛是因为伴侣的生殖器不断摩擦长到外部的组织。

有哪些症状是感觉熟悉的吗?那么同你的妇科医生约个时间。

如果她确诊你患有子宫内膜异位,避孕药或者其他荷尔蒙可以帮助你抑制这些有害阻止的生长速度。严重病例,可能需要手术来减少生长在子宫外部的组织。

痛经症状4:下腹部疼痛,几乎无法起身,并且伴有发热。”

可能的问题:盆腔炎

严重的骨盆疼痛已经有几天,几周,甚至几个月的时间,同时可能伴有发热、小便涩痛,或者白带发黄发绿等症状,这些都是盆腔炎的标志,这是一种严重的生殖系统传染病。

盆腔炎通常是衣原体或者淋病传染的,由于性传染病可能没有任何症状,有时在细菌已经扩散之前,你并不知道自己已经被感染。

盆腔炎,尽快治疗至关重要。因为输卵管中可能出现疤痕组织,造成不孕。

同妇科医生做急诊预约。她会马上进行检查,如果你确实患上了盆腔炎,那么会给你开一些抗生素。对于盆腔炎引发的各种疼痛,很容易消除,因此不要拖延看医生的时间。

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痘痘是精准的“健康测试卡”

也许你还不知道,痘痘位置的不同会反映出身体的不同问题。它们在你的脸上扮演着不同“角色”,是非常精准的“健康测试卡”,在第一时间为你亮起健康“红灯”。

1. 痘痘位置:前额

健康测试卡:肺部有状况

找原因:夏季,很多女人都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,加之电脑、打印机等电子设备的辐射及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”.在中医理论中,眉心以上的前额区域是由肺脏所主,当肺经燥热时,内分泌不顺畅,气血便会阻塞前额,面部前的痘痘也就出现了。与此同时,你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。

找出路:健肺、减压是关键

关键词:白色食品

在各色食品中,白色食品入肺,故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以,在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。

关键词:扩胸运动

在下午茶时间做扩胸运动,可以增强心肺功能,调理肺脏不适–双臂展开做扩胸动作,每次舒展胸廓3~5分钟。同时,最好配合活动颈部,并左右转体,效果最佳。

关键词:腹式呼吸

保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动–用力将气吸到腹底,腹部随之隆起,然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动,每次重复20次。

2. 痘痘位置:两鬓

健康测试卡:肾脏有问题

找原因:盛夏的夜生活丰富起来,Pub中经常出现你的身影,与死党一起“把酒言欢”,虽然内心会异常放松,但与此同时,肾精耗散,阴阳失衡,内分泌也出现了问题, 于是, 痘痘便会“ 准时” 出现在两鬓间。与此同时,你也会出现眩晕耳鸣,夜间多梦等现象。

找出路:补肾、养神很重要

关键词:黑色食品

黑色食品入肾,经常吃黑色食品可以补充肾脏所需营养,所以海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚要经常出现在你的菜谱中。

关键词:享受孤独

夜夜笙歌只会让你的肾脏更受伤,两鬓的痘痘当然也会更加“猖獗”.其实,放松自己不一定要与朋友一起喝酒,一个人在精油的芳香中也可以得到释放,安神的同时,肾脏也可以减轻很多负担。

关键词:白开水

饮料和酒都会加重肾脏负担,所以虽然夏日炎炎,还是尽量远离饮料和酒的“诱惑”,多喝白开水,或者玫瑰花茶,肾好,痘少,心情更好。

3. 痘痘位置:口唇四周

健康测试卡:脾胃亮红灯

找原因:天气炎热,食欲下降,再加上工作繁忙,饮食毫无规律,暴饮暴食,使得脾胃不调。而在中医理论中,口唇周边对应区为脾,当脾胃出现问题时,内分泌也开始“造反”,痘痘就会“乖乖”到口唇四周“报到”.如果你还出现了胃胀胃堵,消化不良,腹泻等现象,很可能已经成为了胃病患者。

找出路:调理脾胃、规划生活

关键词:黄色食品

黄色食品可以健脾养胃,所以不妨多吃一些南瓜、胡萝卜、玉米、金针菇。另外,饮食最好以清淡为主,并规律用餐时间。更重要的是,控制冷饮,减少凉食对脾胃的刺激。

关键词:轻慢生活

用餐后要舒缓半个小时后再剧烈运动,尽量平躺一小会儿,会避免脾胃失调,而且最好每口饭都咀嚼20下,最有助于脾胃健康。

关键词:做操祛痘

盘腿自然落座,用左手拇指按压右足大趾甲根部内侧,左右各按15次,然后用右手拇指按压左足大趾甲根部内侧,同样两侧15次。此按摩能调节脾胃!

4. 痘痘位置:左颧骨

健康测试卡:肝脏起“波澜”

天气炎热,心浮气躁,而又不善于表达,经常生闷气,或者过度劳累后受到某种精神刺激,都会导致情绪不畅,郁久化火,内分泌失调,左颧骨上的小红包便会出现。有时还会出现口苦咽干、面红目赤等状况。

找出路:护肝靓心不松懈

关键词:青色食品

青色、酸味食品可以保护肝脏,所以青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等美食是你的最佳选择,用餐前请深呼吸,全身放松,带有任何不良情绪用餐对肝脏都是伤害。

关键词:释放自己

不要万事都闷在心里,有些时候,发脾气对于你来说是良性的释放。而且,在情绪激动的时候,可以选择舒缓的音乐,让自己平复下来。经常保持平常心,可以护肝并祛痘。

关键词:黄金睡眠

充分利用美容觉非常重要,不但护肤,而且对肝脏的正常排毒非常有好处,有助于避免内分泌紊乱。所以,请在晚上11点之前进入深度睡眠。

5. 痘痘位置:右颧骨

健康测试卡:大肠闹“情绪”

夏日里,久坐不起、营养不平衡,以及缺乏运动,让消化功能苦不堪言,时间一长,大肠的健康便会受到影响,便秘、腹胀等状况便会产生,导致内分泌失衡,在右颧骨光滑的肌肤上,出现了不合时宜的痘痘。

找出路:润肠补水正当时

关键词:粗粮美食

未经精制的食物可以促进大肠的良性“运动”,比如马铃薯、糙米、红米、豆类、全麦面包、谷类等食品都可有助于它的健康。另外,多补充维生素C、E也可以为大肠创造良好的“生长环境”.

关键词:缩肛运动

每隔2个小时,要进行自我缩肛运动,有助于带动大肠蠕动,让它经常进行“有氧运动”,可达到润肠通便的效果。

关键词:补水保湿

大肠和肌肤一样,补水保湿也很重要–为促进大肠蠕动最好每天早起后喝1杯淡盐水,而每晚入睡前也要适当喝点水,否则8小时的睡眠,你的大肠早就饥渴不已了。

6. 痘痘位置:下巴

健康测试卡:妇科病来了

下巴的痘痘多和荷尔蒙分泌有关。对于女人来讲,就是子宫或卵巢等生殖系统出现问题,从而导致内分泌不正常而产生。同时痛经、月经不调或者月经时血块增加等现象很可能出现在你的生活中。

找出路:私密处,适当爱

关键词:适度清洁

天气很热,有很多女人担心细菌会进入私密处,经常用洗液清洁,连很隐蔽的内阴部位都不会放过。这其实更加破坏了阴道的酸碱度,令免疫力下降,妇科病就此因洁而起。每晚洗澡时,用清水清洁外阴即可。

关键词:适度性爱

如果你的亲密伙伴超过两个,如果你每个星期的嘿咻生活超过3次,那么私密处就会变得异常脆弱,很容易出现不适。

关键词:适度保温

虽然气温很高,但保温仍然很重要,尤其是在女人特殊的那几天。即使开着空调睡觉,也要注意肚子和脚的保温,盖上薄薄的毯子,避免引起着凉而造成痛经。

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生理痛(痛经)

生理痛也就是痛经,顾名思义,它指的是在月经期间下腹部痉挛性的疼痛,有时疼痛还会延伸到背部或大腿股间,此外还可能伴随著一些相关的症状如恶心、腹泻、倦怠、头痛等等。

分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

原发性痛经

原发性痛经:病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期,内膜呈片状脱落,排出前子宫强烈收缩引起疼痛,排出后症状减轻,称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。

继发性痛经

继发性痛经:多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异生理痛位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外,如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位,同样有周期性改变及出血,月经期间因血不能外流而引起疼痛,并因与周围邻近组织器官粘连,而使痛经逐渐加重,内诊可发现子宫增大较硬,活动较差,或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块,触痛明显。

诊断

  1. 中医痛经辨证分五种证型:气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。
  2. 西医痛经诊断分”原发性”和”继发性”。

原发性痛经的诊断

原发性痛经,指经妇科检查,生殖器官无明显器质性病变者,多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。

主要在于排除继发性痛经的可能。应详细询问病史,注意疼痛开始的时间、类型及特征。根据:

  1. 初潮后1~2年内发病;
  2. 在出现月经血或在此之前几个小时开始痛,疼痛持续时间不超过48~72小时;
  3. 疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛;
  4. 妇科双合诊或肛诊阴性。可得出原发性痛经之诊断。

继发性痛经的诊断

继发性痛经,生殖器官有明显的器质性病变者,经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有生理痛盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。

反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经之诊断。

通过双合诊及三合诊,可发现一些导致痛经之病因,如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎块等。肛诊扪得子宫骶骨韧带结节状增厚,对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。

其他检查:如血沉、白带细菌培养、b超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫,最后应用宫腔镜、腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因。宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶,如小肌瘤、息肉、溃疡等,而提供有价值的诊断依据,可在诊刮之后进行。

程度分类

根据痛经程度可分为3度:

  1. 轻度:经期或其前后小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状,有时需要服止痛药。
  2. 中度:经期或其前后小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛,头晕目眩,恶心呕吐,四肢不温,乏力,用止痛措施疼痛暂缓。
  3. 重度:经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,伴腰部酸痛,头晕目眩,面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,乏力,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施无明显缓解。

病因

引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:

  1. 子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。
  2. 子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
  3. 子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
  4. 精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
  5. 遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
  6. 内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
  7. 子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
  8. 子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
  9. 子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
  10. 妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称 生理痛节育环)也易引起痛经。
  11. 少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮及梨等生冷食物造成痛经。
  12. 经期剧烈运动、受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,均易引发痛经。
  13. 空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。

预防措施

  1. 保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。
  2. 服用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及 生理痛矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。
  3. 补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。
  4. 少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也刺激小肠。
  5. 禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿,那么喝酒将加重此问题。
  6. 不要使用解尿剂:许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,其实,利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外,所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
  7. 保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。
  8. 泡矿物澡:在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
  9. 作运动:尤其在月经来潮前夕,多走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
  10. 练习瑜伽操:练瑜伽也有缓和的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
  11. 服用止痛药:当经痛开始时,用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林),效果好的止痛药通常会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛。

 

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根据体质选择养生方法

人的体质不同,养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说,按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力,把人的体质分为几种类型,其中最常见的为阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型,这些人,如能根据自己的体质类型来养生,便可取得事半功倍的效果。

阴虚型:表现为身体消瘦,面颊潮红,口舌干燥,尿黄便秘,心烦少眠等,这些人应加强自身保养,养成冷静、沉着的性格,不宜参加激烈的社会活动与竞争,应多练气功、太极拳、钓鱼等,调剂自己的精神,从而增强体质。

阳虚型:表现为身体白胖,喜热怕冷,四肢倦怠,大便稀溏,善恐善悲,情绪不佳。这些人要善于调节自己的情绪,多听音乐,多交朋友,多参加社会活动。散步、慢跑、打乒乓球、游泳,是这些人最适宜的体育活动。

气滞血瘀型:表现为面色晦暗,口唇、眼眶发黑,舌头青紫,皮肤干燥,指甲干瘪。这些人应注意生活规律,按时作息,精神乐观,思想开阔,跳绳、踢毽子、蹦蹦跳跳、扭腰转身、全身按摩,有利于将身体各部位都活动起来,帮助气血运行,解除气滞血瘀,从而增强体质,调剂精神。

痰湿型:表现为身体虚胖,肌肉松弛,四肢无力。这些人应戒除烟酒,吃些容易消化的软食,为了增强体质,应选择哑铃、拉力器、投掷、跳跃、慢跑等运动项目进行锻炼,并用核桃、大枣、动物肝脏等滋补品进补,避免遭受风寒潮湿,以免身体生病。

气血两虚型:表现为面色皓白,心慌气短,头晕目眩,手脚麻木,容易出汗。这些人应加强营养,吃些高蛋白、高维生素的食物,也可吃些含人参的食品,如人参糖、人参饼干等,西洋参不发燥、不生火,一年四季都可食用。由于体质虚弱,容易疲劳,故应适当休息,防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做做广播操、打打太极拳、散散步、慢跑一会、按摩一下四肢及胸腹,则对调整气血、增强体质有很大的帮助作用,在养生中不可忽视。

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月经不调该如何治疗?

你是不是月经不调呢?正在想月经不调该如何治疗?事实上,确诊为神经内分泌功能失调所致的月经病,在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况,采用不同的治疗方案。以下做详细介绍,不妨先来看看吧。

月经不调的治疗方法:

(1) 出血与贫血:由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血。

(2) 周期紊乱:可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。

(3) 不孕:下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵,是月经病的病理生理基础之一,也是不孕的原因之一,是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足,也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物,改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。

月经不调治疗方法有哪些?

中药治疗月经不调要对症。大家都可以看到,现在市场上治疗月经不调的药物很多,但是即使是相同的症状,需要的药物也不同,所以最好是去医院,看看医生,做个中医检查,然后在判断自己应该吃什么药来调节自己的月经不调。

对于月经不调怎么治疗才有效,食物疗法可以试。维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛食物来源有麦芽等。

钙质也可减轻不适,牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。另外经期要减少盐的摄取,不能吃的过咸,盐用量减少一半为宜。这些都是在药物治疗的同时可以辅助的食疗材料。

月经不调怎么治疗才有效?日常生活要注意。尽量使你的生活有规律,经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物,调整自己的心态。这些对月经不调都有很大帮助。月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

天丽美颜活性胶囊是由泰国百年养颜秘方 – 白野葛(天然中草药含有大量的天然植物雌激素一异黄酮 isoflavone )提取研制而成,经泰国国家大学植物专家特为年轻女性专用精心研制,可帮助女性维护荷尔蒙平衡,辅助维持内分泌平衡;另外对美胸、养颜、对抗老化、皱纹等也有明显帮助。可重塑女性娇美体态,焕发青春自然美。

以上介绍了月经不调治疗方法有哪些方面的问题,在日常生活中养成良好的生活习惯,就可以让我们避免月经不调的症状发生。

 

 

 

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月经不调的原因有哪些呢?

很多女性不知道月经不调是为什么,也有不少女性朋友都忽略的来月经时,月经量改变这一症状,其实月经不调的范围不单纯是月经周期的改变,月经不调是妇女病最常见的症状之一,专家指出月经不调泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化等。具体的月经不调的原因有哪些呢?

据专家介绍,主要有以下几种:

1、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

2、卵巢问题引起:育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。

3、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调,如 甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。 此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

4、过度节食:过度节食也会导致月经推迟,像女性为了减肥或是加班而长期的节食等。如果时间短暂这种情况是可以自行恢复正常的,不过对于时间较长的人,常常需要药物的调理才能恢复正常的月经周期。

5、精神因素迟:精神太过激动也会导致月经推迟。这种情况往往有会乳房胀疼、心烦意乱的症状,可以服用中药进行辨证调理。

以上是专家对“月经不调的原因有哪些”的问题做的一些解析,女性月经不调的原因其实有很多种,若发现异常应及早做好相应的判断并积极进行治疗。

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月经不调对身体的危害大吗

月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。那么,月经不调对身体的危害大吗?

引起月经不调的原因有两大类:

1. 神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑–生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

2. 器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

月经不调对身体的危害大吗?月经是女性的生理上的循环周期,所以正常的成年的非孕期的女性每个月都会来月经,并且都是隔着相同的周期,而且月经期间失去的血量应该在85克之内。月经周期过短过长,量多量少都是不正常的月经不调对女性的身体危害大,主要表现有 :

  1. 月经不调会引起色斑、暗疮,许多女性以为这些用化妆品就可以解决,那就大错特错,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
  2. 月经不调会引起月经性关节炎,皮疹,牙痛,哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎,头痛,从而严重影响到女性的正常生活。如果月经调而不及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。
  3. 女性月经不调是导致不孕不育的直接原因。据世界卫生组织调查:由于学习及就业的压力使生育年龄有所提高,以及性传播疾病的增加,环境污染的加重,不孕不育症的发病率有上升的趋势,而月经不调就是其中最主要最直接原因。
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女性当心手脚冰冷是种病

一般情况下,人手脚发凉,可能是患上了“手足寒症”。出现手脚冰冷症状的人群中,女性占绝大多数。

手脚冰冷警惕雷诺病和雷诺现象

雷诺现象多见于中、青年女性。典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉,然后变紫、变红,最后又可恢复正常。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。当它属于原发病时,称“雷诺病”;若为继发,则称“雷诺现象”.引起雷诺现象的疾病有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮、血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎。

手脚冰冷或是炎症

多发性大动脉炎,多发生于青年女性。多发性大动脉炎常常累及多处大、中动脉,例如主动脉、腹主动脉、头臂动脉、上下肢动脉。若发生于下肢,则出现下肢发凉。

血栓闭塞性脉管炎,中医称为“脱疽”,多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉,皮色苍白或青紫,行走时疼痛,酸胀,稍事休息后可以缓解。当病情进一步发展时,则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重,夜间尤为明显。当有上述症状发生时,应引起高度重视,并及时到医院接受检查、治疗。

女性患“手足寒症”几率大

除了上述病状以外,一般情况下,人手脚发凉,可能是患上了“手足寒症”.出现手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是因为月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响,而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。40岁以上雌激素不足更年期女性、生育后的产妇或患有心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状。

另外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。这种情况下,应该首先让内心平静下来,而后接受药物治疗。手脚发凉的人应该改善生活习惯,加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。多补充维生素B1和B12,食用富含铁和维生素F的牛骨汤、牛肝、豆类、牛奶等食物也有助于改善症状。

治手脚冰冷 多吃温暖补汤

药方1 – 大枣生姜汤:主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。

汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。

药方2 – 姜丝爆羊肉:羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。

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女性气血不足有哪些表现?

气血不足

气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。

分辨细节有助于预知疾病

所谓“气”,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,推动五脏六腑的运行,使体表保持正常,防御各种病毒入侵。

中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气推动血的运行,血濡养气的充盛。

如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。这一点,不仅对整个人体如此,对每一个脏腑也是如 此。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病、保持健康。

1. 看眼睛

主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混 浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不 足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。

2. 看耳朵

耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表 现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的 体质属于先天不足。

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女性发胖与肾虚有关

三围多少最“魔鬼”?据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而,现实和理想的差距总有那么一段距离,要么胸前一马平川,要么腰粗 如水桶,要么就有一个松垮的肥臀。于是乎,胸围要大,腰围要小,臀围要翘,女人就在自己的身体上玩起了加与减的游戏!

胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,就是肾虚!

中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。

而中药,对改善这种易胖体质、消除肥胖之烦恼发挥着卓越的疗效。如果遇上肥胖而兼虚证者,可以配合补气血、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气,更有利祛邪。

肾阳虚型肥胖临床表现为:形体肥胖、头昏头痛、手脚发凉、热、腰酸腿软、舌体胖大、舌苔发白。由于肥胖症病因复杂,治疗与保健宜标本兼顾,补泻同用,数法并施,方能取得比较好的效果。

对此桂附地黄丸有显著的疗效。桂附地黄丸就是医圣张仲景的《金匮要略》中的“肾气丸”所以人们习惯上也把它称为“金匮肾气丸”,由肉桂、附子、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓8味中药组成,是温补肾阳的经典良方。其中“山茱萸”具有补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用,而“泽泻”利水渗湿,这两味药均是目前流行减肥制剂的重要组成部分。

目前在市场上销售的桂附地黄丸品牌较多,其中宛西制药生产的仲景牌桂附地黄丸以其独特的疗效而成为全国市场的佼佼者。其所选用药材如“山茱萸”等均产自著名的“天然药库”——河南伏牛山,以其制药工艺之规范、先进,被国家确定为优质优价产品,无愧于“承医圣精华,造仲景名药”的称号。仲景牌桂附地黄丸,药材纯正地道,制剂先进,因其为浓缩剂型,服用量少,不含糖,更适宜现代人养生保健的新要求。

专家提醒:中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下选择六味地黄丸或桂附地黄丸。另外,在饮食上多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉,鲤鱼、粳米、糯米、小米,大枣等可以补纳肾气的食物也是很有必要的。