综合健康

亚健康常见症状与应对措施有哪些？
亚健康作为一种偏离健康的生理状态，其表现以主观感受为主，伴随各种本能行为障碍或自主神经功能紊乱等症状，客…
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什么是亚健康？
亚健康就是处于健康和疾病之间的一种动态状态，可能和健康或疾病重叠，或者向其中的一方转化。也就是我平常所说…
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哪些小细节暗示亚健康来临？
哪些小细节暗示亚健康来临？消除疾病隐患，恢复健康的好身体。现代生活节奏紧凑，工作繁忙，不知不觉见身体就…
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哪些简单的方法可以摆脱亚健康？
随着生活节奏加快，我们越来越感觉力不从心，失眠、疲劳、食欲不振等亚健康状态统统找上门来。健康专家指出，白…
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警惕！身体6个小症状预示肾虚来袭
上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。其实，肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常…
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中医调理亚健康的优势
亚健康分为身体亚健康和心理亚健康，不但和身体环境相关更与心理素质相关，西医对这种不能从根本上解决的病情并…
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便秘了怎么办？
现在的年轻人工作多半是在办公室坐着，没有经常运动，体力劳动不够。多多少少有时候都会出现便秘。那么经常性的…
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关于喝水你应该知道的事
人身体里含有多少水分？人在不同时期的含水量：胎儿90%，婴儿 > 80%，成年人60-70%，老…
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口渴时身体已经脱水
口渴时，身体已脱水2%了！很多人往往在口渴时才想起喝水，其实当人感到口渴想要喝水的时候，身体内脱水已经…
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