健康资讯

糖友该持有“乐活族”新理念

“乐活族”是一个西方传来的新兴生活形态族群，以健康及自给自足的形态过生活，其核心理念为“健康、快乐、环保…
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骨关节炎是致残杀手，如何有效预防和改善。

膝盖与关节僵硬、疼痛，都是城市人最常见的症状。如果您走路多了，比如上楼梯、爬山等，膝盖就会疼痛；或者您晚…
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糖尿病患者的早餐该怎么吃？

温馨的早餐时刻，几片新鲜美味的面包总能让人的胃口蠢蠢欲动。吃粗粮面包好还是细粮面包好？对众多糖尿病患者来…
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孕期别吃太多水果一不小心妊娠糖尿病怎么办

32岁的张女士在结婚5年后，终于怀上了宝宝。好不容易怀孕，丈夫让张女士辞职回家专心安胎。婆婆还特地从家过…
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油腻中年大叔们该注意下你们的血压啦

最近，油腻中年男在社交网络上刷屏。“油腻”一词，让中年男士人人自危，纷纷担心被贴上“油腻中年男”的标签。…
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晚年患了老年痴呆的名人你知道几个

随着年龄的增长，身体的各项机能都会下降，包括大脑神经。老人的晚年健康一直是困扰大家的问题，而老年痴呆是继…
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诺尼果 – 不老果，乳酪果

诺尼果诺尼(Morinda Citrifolia)是在茜草科家庭的常绿乔木，诺尼果成熟的果实具有强烈的…
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奶蓟草 – 天然养肝药草

奶蓟草(Milk Thistle)又称乳剂草、水飞蓟、乳蓟、洋白蓟、牛奶蓟等。原产于地中海，远溯到耶稣出…
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核桃 – 长寿果

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养…
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