健康资讯

睡眠坏习惯加速衰老

20个睡觉时的坏习惯加速衰老 1，带妆睡觉：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞…
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睡眠惯性

睡眠惯性是人刚睡醒后头脑有一段时间表现很不清醒的状态，在这段时间里，人的短期记忆力、计算和认知能力都减弱…
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蔓越莓

蔓越莓是一种表皮鲜红，生长在矮藤上的小圆果，生长在寒冷的北美湿地，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部的…
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金丝桃

金丝桃又叫土连翘，原产我国华北至华南地区，花顶生，单生或成聚伞花序，直径3-5厘米，具披针形小苞片，主要…
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金银花

金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾，性味甘寒。中国大部地区均产，而以山东产量最大，河南产的质量较佳。有清热解毒…
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银杏

银杏，拉丁名：Ginkgo biloba L，又名白果、公孙树，落叶乔木，雌雄异株植物。银杏树高大挺拔，…
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银杏叶

银杏叶，别名：白果叶。是一种具有很高药用价值的植物，银杏树为古老的树种，它是神奇的医疗之树，2亿5千多年…
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龙葵 – 再美味也要管住嘴

龙葵出自《药性论》、《唐本草》：龙葵，所在有之，即关、河间谓之苦菜者。叶圆，花白，子若牛李子，生青熟黑。…
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8种食物帮你安眠及吃5类食物容易失眠

8种食物帮你安眠某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，这和其中的一些成分有关。在这方面，作用最…
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